Neue Schmerzfrei-Dehnungs-Kurse ab dem 16. September 2025
Bei diesen Kursen treffen wir uns in einer Gruppe, um gemeinsam und unter meiner Anleitung Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht zu üben. Denn - mal ehrlich - gemeinsam und unter Gleichgesinnten trainiert es sich einfach leichter.
Ein Kurs umfasst 10 Stunden á 60 Minuten und kostet 120 €.
Die Kurse finden im Gemeinschaftshaus Borken-Gombeth, Borkener Straße 7, im großen Saal statt.
Kursbeginn:
Dienstag, 16. September.
Kurstermine: 16.09., 23.09., 30.09., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., und 02.12..
Mitzubringen sind: leichte, sportliche Kleidung, eine Gynmastikmatte, eine Übungsschlaufe oder Ähnliches.
Aufgrund der unerwartet hohen Nachfrage nach meinem Schmerzfrei-Dehnungs-Kurs für Anfänger und der sehr geringen Nachfrage nach nach dem Kurs für Fortgeschrittene enfällt der Fortgeschrittenenkurs.
Stattdessen findet zu dieser Zeit ein weiterer Kurs für Anfänger statt.
Schmerzfrei-Dehnungskurs für Anfänger
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die zum ersten Mal an einem Kurs nach Liebscher & Bracht teilnehmen.
Zieldes Kurses ist es, nach und nach die wichtigsten Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht zu erlernen, richtig anwenden zu können und auch zu wissen, bei welchen Schmerzzuständen die einzelnen Übungen hilfreich sind.
Kursbeginn:
Dienstag, 16. September 2025, 18:45 Uhr oder 20:00 Uhr
Sie haben noch Fragen, bevor Sie sich anmelden möchten?
Dann rufen Sie an unter 0 56 82 - 7 33 41 60 und ich beantworte gerne Ihre Fragen!
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